Olá! Sumida? Eu sei...
Acho que o nosso maior desafio não é contra a balança, é contra nós mesmos! Contra nossa preguiça, vontades, erros..e contra nossa própria desilusão com nós mesmas!
E daí, eu havia desistido desse blog, do livro Pense Magro, de tudo... E é claro que isso não me fez bem, a gente desiste e pode comer, mas nosso cérebro não nos deixa em paz!
Eis que nos últimos quinze dias participei do
Desafio Aloha Fit. E odesafio consistia em mandar as imagens do que comemos (com direito a premios...)
Só que ontem acabou o desafio! E hoje, me fez falta não fotografar minha comida (posso com isso), como se as fotos fossem a prova que eu precisava pra mim mesma de que sei quando como certo e quando como errado (no desafio bastava mandar as fotos em que a alimentação era saudável, as "jacas" nem precisava mandar).
Então, pensei: vou reativar o blog e vou continuar fotografando minha comida! Sim, porque com esse desafio, eu me vi várias vezes tentada a comer mal (e algumas dessas comi sim) mas dai, lembrava que ia tirar foto e... cuidava! Então vou continuar postando aqui a foto do que comi!
Abaixo, algumas das fotos que mandei pro desafio... a partir de amanha posto as fotos do dia anterior. As fotos do desafio eram com um bilhete com a data, mas agora a data vai ser a indicada no título da postagem. E vou seguir a dieta mais prática, moderna, e super eficaz que existe - a consciencia! Sim, porque a gente sabe quando tá comendo certo e quando tá comendo errado!
Não vou mais me pesar em casa (mentira, até vou, mas nao vai ser esse peso que vai contar... pq na boa, essas balanças caseiras são meio doidas). Vou me pesar 2x na academia (3a e 5a) e sempre que for caminhar domingo até a farmácia posto o peso também.
E quem sabe rola até um instagram de dieta! Vou pensar no caso!
Beijos, e amanhã, feriado!
